Blanca Toledano, Andrea Medina González y Clara Pérez Calderón, tres deportistas del Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat del Vallès y estudiantes de Johan Cruyff Institute, cuentan su experiencia con la carrera dual, que combina deporte de élite con educación.
Las becas que Johan Cruyff Institute ofrece cada año a deportistas del CAR están ligadas a la visión de Johan Cruyff de impulsar la industria del deporte mediante profesionales con una carrera dual, que combine la experiencia en la competición con una sólida formación académica. Para los deportistas, representan una excelente oportunidad para dar un paso más en su carrera.
Los casos de Blanca Toledano, Andrea Medina González y Clara Pérez Calderón son un ejemplo de ello. Las tres cuentan con una excelente trayectoria deportiva y decidieron formarse académicamente en paralelo a sus carreras deportivas.
Blanca Toledano es una nadadora artística española reconocida por su trayectoria en la élite internacional y por su participación en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 y París 2024. Actualmente trabaja como entrenadora en la Real Federación Española de Natación. Estudió el Máster en Administración y Marketing del Deporte Semipresencial Barcelona.
Andrea Medina González es una ex pentatleta moderna española que representó a España durante más de siete años en competiciones internacionales organizadas por la UIPM, incluyendo el proceso de clasificación para los Juegos Olímpicos de París 2024. Fue estudiante del Máster en Administración y Marketing del Deporte Semipresencial Barcelona.
Clara Pérez es una portera española de hockey hierba, integrante de la selección absoluta y del Atlètic Terrassa. Participó en los Juegos Olímpicos de París 2024 y fue campeona de Europa sub-21 en 2019. Clara estudió el Máster en Sport Business Online.
En esta entrevista, Blanca, Andrea y Clara explican cómo fue compaginar su carrera deportiva con la formación académica, cómo es la vida en el deporte de alto rendimiento y qué tipo de proyecto les interesa para su futuro profesional.
¿En qué momento decidieron estudiar mientras desarrollaban su carrera deportiva?
– Clara
Yo creo que nunca me planteé no hacerlo. En mi casa, mis padres siempre me animaron a estudiar y a mí siempre me ha gustado aprender. Hubo una época en la que no sabía muy bien cómo compaginarlo todo, pero cuando llegué al CAR, el Departamento de Atención al Deportista me ayudó mucho. Me explicaron las distintas posibilidades que tenía y me recomendaron que siguiera estudiando. Porque el deporte también se acaba y, en mi caso, al ser semiprofesional, no puedo dedicarme exclusivamente a ello. Por eso creo que la carrera dual es muy importante para los deportistas.
– Andrea
Al igual que mis compañeras, estudiar en paralelo a la competición fue algo natural. Para mí siempre ha sido importante formarme. Desde pequeña me han inculcado la importancia de desarrollarme más allá del deporte. Gracias al CAR y a Johan Cruyff Institute podemos seguir estudiando y desarrollarnos profesionalmente fuera del ámbito deportivo.
– Blanca
Sí, comparto esa visión. Para nosotras no ha sido una elección, simplemente sabíamos que teníamos que estudiar porque las tres practicamos deportes minoritarios. Es muy importante porque sabemos que la carrera deportiva tiene una fecha límite.
«Tenemos mucha suerte de poder estar aquí, de recibir el apoyo del CAR y del DAE. Estamos muy contentas y aprendiendo mucho en Johan Cruyff Institute».
¿Tienen alguna rutina o herramienta para manejar la presión antes o durante una competición?
– Blanca
Para mí es muy importante pensar que lo que hacemos en competición es exactamente lo que llevamos entrenando todos los días del año. Nuestro deporte se resume en tres minutos en los que tienes que demostrar todo lo que has practicado, quizá durante diez horas al día. Por eso, para mí es clave salir pensando que lo he repetido tantas veces que soy capaz de hacerlo.
– Clara
En mi caso es diferente, porque no se trata de repetir una rutina, sino de competir en un partido. Intento centrarme en disfrutarlo y recordar que cada detalle cuenta.
«Creo que mis mejores partidos han sido aquellos en los que mejor me lo he pasado».
– Andrea
En mi deporte era muy importante tener una rutina y centrarme en el proceso, más que en el resultado final. Creo que es fundamental tener claros todos los pasos y enfocarse en una cosa cada vez, avanzando poco a poco hasta conseguir lo que te propones.
¿Les resultó difícil construir una identidad fuera del deporte?
– Andrea
No diría que fue difícil, pero sí es cierto que, después de tantos años practicando un deporte, parece que toda tu identidad gira en torno a ello. Sin embargo, como siempre tuve claro que quería desarrollarme en otros ámbitos, nunca lo vi como una dificultad, sino como una oportunidad para conocerme mejor y abrirme a nuevas experiencias.
– Blanca
En mi caso, me retiré el año pasado y ahora trabajo como entrenadora aquí en el CAR. Respecto a la identidad, creo que con el tiempo desarrollas tu personalidad como persona y no únicamente como deportista. Deportista vas a ser toda la vida, aunque estés fuera del agua o incluso fuera del deporte. Durante todos estos años he ido construyendo esa identidad que ahora también puedo aportar en mi trabajo como entrenadora.
– Clara
A mí me costó un poco más. Tuve que dejar el deporte de élite y volver porque sentía que no era yo misma. Tenía la sensación de que se valoraba más a Clara la portera que a Clara la persona. Estuve apartada unos dos años y medio, no del hockey, sino del deporte de élite y de la alta competición. Ese tiempo me ayudó mucho a entender quién era, qué me gustaba y qué quería ser más allá del deporte. Ahora he empezado a trabajar un poco más las redes sociales, y tener claro quién eres ayuda mucho a mostrarte al mundo. Por los comentarios que recibo, creo que estoy consiguiendo transmitirlo, y eso también es muy importante.
¿Qué tipo de carrera o proyecto profesional les gustaría desarrollar en el futuro?
– Clara
Estoy aprovechando el máster y el TFM para intentar crear una academia de porteros y porteras de hockey hierba. Mi objetivo es entender si es un proyecto viable, porque el hockey es un deporte muy popular en mi ciudad y considero que la posición de portero no siempre recibe la importancia que merece, ni tampoco los recursos necesarios por parte de los clubes. Para mí, este proyecto es una forma de explorar una posible salida profesional.
– Blanca
El máster me está sirviendo para explorar un ámbito diferente, porque soy psicóloga y no tiene relación directa con lo que estudié anteriormente. Me está gustando mucho descubrir nuevas áreas y, sobre todo, conocer a gente como Andrea, ya que estamos realizando juntas el TFM. Ha sido una forma de descubrir un mundo completamente distinto. De cara al futuro, probablemente cursaré otro máster más relacionado con la psicología, pero explorar otros campos me está abriendo muchas puertas.
– Andrea
«Creo que el Máster en Administración y Marketing del Deporte Semipresencial Barcelona me ha ayudado mucho a combinar mis dos mundos».
Terminé ADE en inglés el año pasado y esta transición entre la vida de deportista y la vida profesional me está aportando mucho. Aunque todavía no sé exactamente qué quiero hacer en el futuro, tengo claro que me gustaría seguir vinculada al deporte de alguna manera. En ese sentido, este máster me está ayudando muchísimo.
Andrea Medina González es una ex pentatleta moderna española que representó a España durante más de siete años en competiciones internacionales.
¿Qué le recomendarían a un deportista que está pensando en estudiar o formarse en paralelo a su carrera deportiva?
– Blanca
Creo que todas lo tenemos muy claro: que no dude en hacerlo. El deporte termina algún día y, salvo casos muy excepcionales, estudiar es fundamental. No solo te prepara profesionalmente, también te ayuda a crecer como persona y a construir quién eres.
– Clara
Precisamente por eso, porque la carrera deportiva tiene fecha de caducidad, queramos o no. Son pocos los casos en los que se puede prolongar durante muchos años.
«La formación académica no solo ayuda en la vida profesional, también aporta herramientas que pueden ser útiles en el propio deporte».
– Andrea
Creo que mis compañeras estarán de acuerdo conmigo. Es importante tener motivaciones más allá del deporte y contar con actividades que te permitan desconectar. Estar constantemente pensando en entrenar y competir tampoco es positivo a nivel mental. Por eso considero fundamental tener una segunda vía que te ayude a desconectar, seguir aprendiendo y descubrir nuevos intereses.
